Wettkampfvorbereitung

Wettkampfvorbereitung – Individualität ist Trumpf    

Sport, Sportmedizin | Kommentare deaktiviert für Wettkampfvorbereitung – Individualität ist Trumpf

Die kurz-, mittel- und langfristige Vorbereitung auf Wettkämpfe oder einen Saisonhöhepunkt wird von vielen Faktoren beeinflusst – Mannschafts- oder Individualsport, Kraft- oder Ausdauerdisziplin usw. Daneben gibt es eine große Anzahl weiterer Stellschrauben, an denen für die optimale Leistungsfähigkeit gedreht werden kann. Weiterlesen →